Mount Hood

Picnic recipes

Escrito por: Sierra Porter | Redactora

Spring has arrived, and along with it comes beautiful flowers, sunny days and markets with the freshest fruits and vegetables. Take advantage of this beautiful season with homemade snacks perfect for any picnic: 

HOMEMADE HUMMUS: 

Start to finish: 20 minutes

*This recipe requires a food processor*

Chickpeas 

Tahini 

Fresh lemon juice 

Fresh garlic

Ground cumin and salt 

Olive oil 

Optional: Roasted red peppers 

Start by adding lemon juice and tahini to the food processor and allow them to run for a minute or two, eventually turning into a paste. Peel the chickpeas for a more creamy texture and separate them into two batches for easier processing. Blend the first batch of chickpeas along with the cumin, salt, olive oil and roasted red peppers, then add the second batch. Add a splash of olive oil on top and serve with crunchy veggies, pita bread or even on a tasty sandwich. 

ELOTE-INSPIRED PASTA SALAD

De principio a fin: 30 minutos 

200g pasta noodles, any kind

3 tsp olive oil 

2 cans of sweet corn 

6 spring onions, finely chopped 

40g coriander 

200g feta cheese 

150g Mayonnaise 

3 limes, juiced

2 tsp chili powder 

Begin by cooking the pasta noodles in heavily salted water, drain and then add 1 tsp of olive oil. Heat the remainder of the olive oil in a skillet, add the sweet corn with a dash of salt and cook for 5-10 minutes or until slightly charred. Put the corn in a large serving bowl, add the pasta, spring onions, most of the coriander, crumbled feta cheese and mix well. To make the dressing, combine mayonnaise, chili powder, lime juice and salt into a bowl to pour over the elote pasta. Top with extra feta, corn, a chili powder and go ahead and set it on the picnic table.

SWEET RASPBERRY LEMONADE 

De principio a fin: 15 minutos

8-10 large lemons = 1 ½ cups lemon juice 

½ pound of raspberries

5 cups water

1-1 ½ cups sugar  

Lemon wedges, for serving 

Fresh mint, for serving

Every picnic needs a sweet drink to sip on and a homemade raspberry lemonade is just the thing to quench your thirst. Start by squeezing all the juice out of the lemons, acquiring at least 1 ½ cups of juice. Combine raspberries and ½ cup of lemon juice in a blender; puree until smooth, then pass the mixture through a sieve to separate out seeds. The fastest way to eliminate seeds is by pressing down on the strainer with a large spoon or ladle, pushing the seeds into the spoon to scoop out with ease. Add remaining lemon juice, water and sugar to the bowl and stir until completely dissolved. Taste test and add more sugar or lemon if needed. Pour in glasses with ice, top with lemon wedge along with the fresh mint, and enjoy the perfect picnic drink. 

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Blooming spring recipes

Escrito por: Taylor Duff | Redactor

CHOPPED GREEK SALAD 

From start to finish: 20 min

Greek red wine vinaigrette dressing (purchase or make) 

Red onion 

Cucumber 

Grape tomatoes 

Fresh parsley 

Olives of choice 

Banana peppers 

Avocado

Salt and pepper to taste

Feta cheese to top

Begin by chopping your red onion, cucumber, grape tomatoes, banana peppers, olives and avocado and add to a large bowl. Next, roughly chop your parsley and sprinkle on top of the veggie mix. Then, drizzle the red wine vinaigrette over the veggie mixture and season with salt and pepper to taste. Lastly, toss together and sprinkle with feta cheese.       

LEMON PASTA

From start to finish: 45 min 

2 Tbs Chicken bouillon powder 

Angel hair pasta 

Half a stick of butter 

1Tbs of minced garlic 

1 Tbs of red pepper flakes 

Fresh parsley 

1 Cup grated parmesan 

2 lemons squeezed 

Salt and pepper to taste 

Start by boiling a pot of water large enough to fit the angel hair pasta and season the water with the chicken bouillon powder. Once the water is boiling, add the pasta and stir periodically. Reserve 1 cup of pasta water and drain your pasta once cooked according to the package. On medium heat in a large pan add the half stick of butter, minced garlic and red pepper flakes and stir until melted and combined. Now add in the drained pasta and some of the reserved pasta water with the fresh parsley, grated parmesan, juice from the lemons, and salt and pepper to taste. Mix until combined and serve. 



BERRY COBBLER 

From start to finish: 70 min

1 cup of flour

1 cup of white sugar 

1 cup of milk 

1/4th cup melted butter 

A pack of mixed frozen or fresh berries about 2 cups 

In a large bowl combine flour, sugar and milk — whisk until combined. In a 9 by 13-inch pan, pour the melted butter, moving it around so it coats the bottom. Pour the mixture over the butter and top with the mixed berries. Place in a 180-degree oven for 50 minutes or until cooked through the cobbler. Let cool and enjoy.   

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Utilizar la col rizada

Estas tres sencillas recetas incorporan fácilmente la col rizada a la dieta

Jude Bokovoy | Redactora de estilo de vida

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Estas tres recetas fueron creadas para incluir cantidades óptimas de col rizada por Jude Bokovoy y se pueden encontrar en instagram @judy.the.foody. 

La col rizada es una verdura de fácil acceso y gran valor nutritivo. Según Healthline, la col rizada ayuda a reducir el colesterol, el riesgo de cardiopatías y las respuestas inflamatorias. También tiene un alto contenido en fibra, antioxidantes y vitamina C. Lo que realmente llama la atención es que la col rizada tiene la capacidad de reducir la probabilidad de desarrollar al menos cinco tipos diferentes de cáncer. El problema es que la col rizada suele venderse en grandes cantidades y tiene una vida útil corta.

Una de las formas más comunes de consumir col rizada es envasándola en un batido. Contrariamente a la creencia popular, no tiene por qué ser un batido verde. Se puede ocultar fácilmente el sabor vegetal con la cantidad justa de fruta. A continuación se muestra una receta de batido que incorpora un sabor afrutado y una cantidad saludable de verduras. Uno de los mayores beneficios de los batidos de col rizada es que se puede congelar la col rizada de antemano, lo que es una forma útil de reducir los residuos si uno tiene una gran bolsa de col rizada fresca que no se puede utilizar antes de que se eche a perder.

 

SMOOTHIE DE CALABAZA

De principio a fin: Tres minutos

Rendimiento: Un batido

⅓ taza de col rizada

2 mandarinas pequeñas

⅛ taza de bayas mixtas congeladas

¡5 cucharadas de yogur probiótico de mango Dah!

6 cucharadas de zumo Organic Life Green & Clean

Poner los ingredientes en una batidora. Bata hasta obtener la consistencia que más le guste. Para un sabor más afrutado, añada un plátano u otro tipo de baya. Para un batido más vegetariano, añada acelgas o cualquier otra verdura de hoja verde.

 

La siguiente receta es una reconfortante tortilla. La cantidad de ingredientes puede parecer abrumadora, pero ten por seguro que se puede preparar en poco tiempo. Esta tortilla rellena de queso y verduras te calentará el corazón a la vez que alimenta tu cuerpo. 

 

TORTILLA DE VERDURAS

De principio a fin: siete minutos

Rendimiento: Una tortilla

3 Huevos

Un puñado de col rizada picada

4 tomates uva picados

2 lonchas de jamón picadas

Espolvorear con queso cheddar afilado

Sriracha o ketchup, opcional

Caliente mantequilla o spray de cocina en una sartén pequeña. A continuación, casque y revuelva los huevos en la sartén cuando estén listos. Añada el resto de los ingredientes y dé la vuelta a la mitad de la mezcla. Cubra con una tapa. Sírvela con las salsas que prefieras. Cubre la tortilla con sriracha y ketchup para darle un toque picante y sabroso.

 

Por último, una receta de ravioli de setas y col rizada. Los raviolis son un plato de pasta muy infrautilizado porque la gente no se da cuenta de que es muy rápido y fácil de hacer. La col rizada es una gran adición a cualquier pasta, especialmente a los raviolis. Todo lo que hay que hacer es añadir col rizada lavada y picada a la salsa mientras se cocina.

 

RAVIOLIS DE COL RIZADA Y SETAS

De principio a fin: 15 minutos

Rendimiento: Una ración

½ bolsa de raviolis de setas Giovanni Rama

¼ tarro de salsa de ajo asado Mezzetta

Un puñado de col rizada

Escamas de chile rojo

Hervir cinco tazas de agua. Eche los raviolis en una olla con agua hirviendo durante unos cuatro minutos. Al mismo tiempo, vierta la salsa en una sartén grande caliente. Añada copos de chile rojo mientras se cocina la salsa para darle un toque picante. Añada la col rizada y los raviolis cocidos a la salsa. Cubrir con una tapa hasta que se caliente al gusto. A continuación, emplatar.

Acogedoras recetas con sidra de manzana para el otoño

Cuatro recetas con sidra de manzana para empezar el día con energía

Sarah Austin | Editor de estilo de vida

La sidra de manzana es una bebida clásica del otoño. ¿Qué mejor manera de empezar el nuevo curso y entrar en calor que con una buena taza caliente? Estas sencillas recetas requieren pocos ingredientes y un hornillo, una plancha o una olla instantánea, por lo que pueden hacerse incluso en la residencia de estudiantes, sin necesidad de exprimidor ni prensa de manzanas. Las sobras duran en el frigorífico hasta dos días, o en el congelador hasta tres semanas, así que disfruta de estas sidras durante toda la temporada.

SANGRÍA DE SIDRA DE MANZANA

De principio a fin: 2 ½ horas

Rendimiento: 6 - 8 raciones

1 botella de pinot grigio (750 mililitros)

2 ½ tazas de sidra de manzana ya preparada

2 manzanas crujientes con miel

2 manzanas granny smith

1 taza de arándanos rojos

Ramitas de romero (opcional)

Canela en rama

Cortar todas las manzanas en rodajas.

En una jarra o ponchera grande, añada el pinot grigio, la sidra de manzana, las rodajas de manzana, los arándanos, las ramitas de romero si lo desea y las ramas de canela.

Remover durante 2 minutos y meter en el frigorífico durante 2 horas antes de servir.

Para servirlo, viértalo en una taza y vierta con una cuchara algunas de las rodajas de fruta en la bebida; a continuación, decórelo con canela en rama y una ramita de romero. Recuerde beber con responsabilidad.

Receta de The College Housewife

SIDRA DE MANZANA CASERA

De principio a fin: 3 horas

Rendimiento: 8 - 12 raciones

10 - 12 manzanas, de cualquier tipo

1 ½ cucharadas de canela

1 cucharada de pimienta de Jamaica

½ taza de azúcar o sustituto del edulcorante

Corta las manzanas en trozos grandes y ponlos en una olla grande. Llenar el recipiente con agua unos 5 ó 6 cm por encima de las manzanas. Añadir la canela, la pimienta de Jamaica y el azúcar y mezclar. Llevar a ebullición y dejar cocer durante 1 hora. Tapar la olla, bajar el fuego y cocer a fuego lento durante dos horas (cuanto más tiempo, más fuerte será el sabor). Colar la sidra de manzana para eliminar los restos de comida y remover. Servir caliente o refrigerar y servir frío.

Receta del blog de la OCB

SIDRA DE MANZANA VEGANA INSTANTÁNEA

De principio a fin: 30 minutos

Rendimiento: 8 raciones

4 manzanas, gala, fuji o cualquier roja dulce

1 naranja

2 ramas de canela o 1 cucharadita de canela

5 - 6 clavos

⅛ cucharadita de pimienta negra

5 - 6 dátiles o 1 - 2 cucharadas de edulcorante

½ pulgada de jengibre fresco (opcional)

4 - 5 tazas de agua

Descorazonar las manzanas y cortarlas en dados. Pelar, cortar en rodajas y quitar las semillas de la naranja.

Añadir todos los ingredientes a la olla. Mezclar con una espátula. Cierre la tapa y cocine a presión durante 11 minutos a presión alta. 

Deje que la presión se libere de forma natural al final del ciclo de cocción. Abre la tapa y deja enfriar durante 3 minutos.

Pasar la mezcla a un colador, presionando y machacando para eliminar todo el líquido posible de la mezcla.

Servir la sidra caliente o fría.

Si se utiliza un cazo en su lugar, seguir las mismas instrucciones pero cocer durante 2 horas a fuego medio con la tapa medio puesta. Colar al final.

Receta de Vegan Richa

SIDRA DE MANZANA CALIENTE VEGANA

De principio a fin: 1 hora 10 minutos

Rendimiento: 8 - 12 raciones

2 manzanas verdes

2 manzanas rojas

2 manzanas amarillas

1 naranja

2 ramas de canela

½ taza de sirope de arce

1 cucharadita de nuez moscada molida

12 tazas de agua

Lavar las manzanas, pelar la naranja y cortar todo en cuartos. Poner todos los ingredientes en una olla grande y llevar el agua a ebullición. Reducir a fuego medio una vez hirviendo y cocer a fuego lento durante 1 hora. Colar la sidra de la olla y servir caliente.

Receta de Simple Vegan Blog

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Mes de la Hispanidad: Tres platos imprescindibles para celebrarlo

El Mes Nacional de la Herencia Hispana comienza este año con buen pie

Mirella Barrera-Betancourt | Redactor

Del 15 de septiembre al 15 de octubre se celebra en Estados Unidos el Mes Nacional de la Herencia Hispana, en honor a la historia, las culturas y las tradiciones de los hispanoamericanos. Siendo su comida una de las muchas contribuciones a esta nación, no es de extrañar que la comida hispana se haya integrado en el estilo de vida y la cocina estadounidenses. Qué mejor manera de celebrar este año el Mes de la Herencia Hispana que con algunos de estos sabrosos platos latinoamericanos.

POZOLE ROJO DE CERDO

De principio a fin: 5 horas y 20 minutos

Rendimiento: 6 a 8 raciones 

¾ de taza de chiles de árbol

4 o 5 secos ancho chiles

6 dientes de ajo, 2 machacados, 4 finamente picados

Sal Kosher

2 libras de paleta de cerdo deshuesada, recortada y cortada por la mitad

2 cucharaditas de comino molido

2 cucharadas de aceite vegetal

1 cebolla blanca grande picada

8 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

1 cucharada de orégano seco, preferiblemente mexicano

1 hoja de laurel

Tres latas de 15 onzas de maíz blanco, escurridas y enjuagadas

Rompa los tallos de todas las chiles y sacude todas las semillas que puedas. Ponga las chiles en un bol y cubrir con agua hirviendo. Utilice un plato para chiles sumergirlas y dejarlas en remojo hasta que estén blandas, unos 30 minutos. Añada el chilesPonga 1 ½ tazas del líquido de remojo, el ajo machacado y ½ cucharadita de sal en una batidora. Triturar hasta obtener una mezcla homogénea. Pasar por un colador de malla fina a un bol, empujando la salsa con una espátula de goma; desechar los sólidos.

Frote la carne de cerdo por todas partes con el comino y ½ cucharadita de sal; reserve. Calentar el aceite vegetal en una olla a fuego medio. Añadir la cebolla y cocinar, removiendo de vez en cuando, hasta que esté blanda, unos 5 minutos. Añadir el ajo picado y cocinar durante 2 minutos. Subir el fuego a medio-alto. Empuje la cebolla y el ajo a un lado de la olla; añada la carne de cerdo al otro lado y dórela, dándole la vuelta, hasta que esté ligeramente dorada por todos lados, unos 5 minutos.

Añada 2 tazas de agua, el caldo de pollo, el orégano, la hoja de laurel, ½ cucharadita de sal y de ½ taza a ¾ de taza del chile dependiendo del gusto personal. Llévelo a ebullición y, a continuación, reduzca el fuego. Tapar parcialmente y cocer, dando la vuelta al cerdo unas cuantas veces, hasta que esté tierno, unas 3 horas.

Añada el maíz y siga cociendo a fuego lento, sin tapar, hasta que la carne de cerdo empiece a deshacerse, aproximadamente 1 hora más. Retire la hoja de laurel. Pasar la carne de cerdo a una tabla de cortar, cortarla en trozos grandes y volver a ponerla en la olla. Añade un poco de agua o caldo si el pozole está demasiado espeso. Sazone con sal. Sírvalo con aderezos variados y el resto de la salsa. chile salsa.

Receta de Food Network

Las gorditas son un alimento básico en todas las mesas mexicanas.

GORDITAS

De principio a fin: 30 minutos

Rendimiento: 4 gorditas

2 tazas de harina de maíz Maseca

½ cucharada de sal

2 tazas de agua

10 ½ onzas de corteza de cerdo molida 

Mezclar la Maseca con la sal y el agua hasta obtener una masa suave y uniforme. Hacer bolitas y aplanarlas ligeramente. Poner el chicharrón en el centro y formar la gordita.

Calentar un poco de aceite en una sartén y freír las gorditas hasta que estén doradas. Ponlas sobre un papel absorbente para que absorba el exceso de aceite.

Para servir, abre las gorditas por la mitad y acompáñalas con cebolla, lechuga, cilantro y salsa al gusto.

Receta de Mexipes.com

Tómate un descanso de las clases y prepara unas dobladas.

DOBLADAS

De principio a fin: 30 minutos

Rendimiento: 10 raciones

1 taza de queso campesino, queso fresco o queso de capas

1 pimiento rojo pequeño, finamente picado

1 cebolla pequeña, finamente picada

½ cucharadita de pimienta

½ cucharadita de sal

¼ taza de aceite de oliva

¼ cucharadita de ajo en polvo (opcional)

10 tortillas de harina

Mezcle el queso, el pimiento, la cebolla, la pimienta negra, la sal y el ajo en polvo.

Ponga una cucharada colmada de la mezcla de queso en la mitad inferior de una tortilla y dóblela para darle forma de media luna. Presiona ligeramente.

Calentar aceite en una sartén a fuego medio-alto y freír hasta que estén crujientes y dorados por ambos lados.

Escurrir sobre papel absorbente y servir caliente. Servir con salsa si se desea.

Receta de Hispanic Food Network

Póngase en contacto con el autor en staffwriter@thewesternhowl.com

Usa los tenedores y disfruta de estas recetas

“Star Wars” themed appetizers to fuel May the Fourth celebrations

Allison Vanderzanden | Editor de estilo de vida

Happy May the Fourth, “Star Wars” fans. Celebrate the day by making these two appetizers inspired by the series, and share with friends or family to enjoy while binging the movies.

PRETZEL ROD LIGHTSABERS

Start to finish: 20 minutes

Yields: about 30 pretzels

One 12-ounce bag pretzel rods

3 ounces white candy melts

3 ounces green candy melts

3 ounces blue candy melts

3 ounces black candy melts

1 ounce black candy melts

Mini M&M candies

Assorted star sprinkles

Prepare a baking sheet or cooling rack with waxed paper. Melt candy melts according to package directions. 

Pour desired color of melted candy coating onto two-thirds of a pretzel rod; shake gently to remove excess. Immediately add sprinkles if desired by rotating the pretzel rod to coat all sides.

Place pretzel rod on waxed paper or cooling rack, then let colored coating set completely. Next, transfer melted black candy to a piping bag or freezer bag with the corner snipped. Drizzle over the end where the candy meets the pretzel. Move pretzel to clean section of waxed paper, then press two mini M&Ms into the black candy coating before it sets. 

Let pretzel rods dry completely before packaging or serving, and store at room temperature in an airtight container.

Recipe from theinspirationedit.com

STORMTROOPER CHEESE BALL

De principio a fin: 15 minutos

Rendimiento: 10 raciones

1 pound cream cheese, softened

7 ounces white cheddar, grated

½ cup slivered almonds, finely chopped

½ teaspoon garlic powder

½ teaspoon kosher salt

¼ teaspoon onion powder

¼ teaspoon pepper

1 sheet seaweed

4 jumbo olives

Mix the cream cheese, grated cheddar, chopped almonds, garlic powder, salt, onion powder and pepper using a food processor, a stand mixer or hands. Form the cheese mix into a pear shape with a flat bottom.

Use scissors to cut a headband, eyes and mouth piece out of the seaweed. Cut off 2 of the “X” shaped ends off of 2 olives for the circles. Cut another olive into quarters lengthwise; use 1 vertically and 1 horizontally between the circles. Cut the final olive in half lengthwise and then into six slivers each for the side vents.

Carefully press the nori and olive pieces into the cheese ball. Serve within about an hour, or refrigerate and remove 1 hour before serving.

Recipe from sheknows.com

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Make these seasonal cocktails any season

Four mixed drinks for the four seasons

Allison Vanderzanden | Editor de estilo de vida

If 2020 taught us anything, it’s that the passage of time can feel surreal. No matter what month it feels like, there’s a cocktail for that. Mix up one of these drinks inspired by the four seasons, and enjoy responsibly. 

 

SPRING BLOSSOM COCKTAIL

Start to finish: 5 minutes

Yields: 1 drink

1 ½ ounces cherry brandy

1 ½ ounces gin

½ lemon, juiced

Sparkling lemonade

Splash of grenadine

Edible blossoms, for garnish 

Mix brandy, gin and the juice of half a lemon with several ice cubes in a shaker. Strain into a glass, then fill the rest of the glass with sparkling lemonade. Add a splash of grenadine and place blossom garnish on top if desired. 

Recipe from blog.birdsparty.com

MALIBU SUNSET

Start to finish: 5 minutes

Yields: 1 drink

3 to 4 ounces pineapple-orange juice

2 ounces Malibu rum

Grenadine, drizzled

Maraschino cherries, for garnish

Pineapple and/or orange slices, for garnish

Add ice cubes to a glass, then pour in pineapple-orange juice and Malibu rum. Stir to combine. Drizzle as much grenadine as desired on top, then add garnishes and serve. 

Recipe from averiecooks.com

CARAMEL APPLE MANHATTAN

Start to finish: 10 minutes

Yields: 1 drink

2 ounces bourbon

2 ounces apple cider

½ ounce apple liquor

½ ounce sweet vermouth

Apple slices, for garnish

Melted caramel candies, for garnish

For garnish, melt as many caramel candies as desired in a microwave safe bowl. Microwave in 30-second intervals, stirring in between, until smooth. Dip apple slices into melted caramel, then place on a plate with parchment paper. Let chill in the fridge. 

For cocktail, combine bourbon, apple cider, apple liquor and sweet vermouth in a shaker with lots of ice. Strain into a chilled glass, then add garnish on the side of the glass. 

Recipe from recipegirl.com

PEPPERMINT WHITE RUSSIAN COCKTAIL

De principio a fin: 15 minutos

Yields: 2 drinks

⅛ cup vanilla frosting

¼ cup peppermint candy bits

½ cup Kahlúa coffee liqueur

¼ cup peppermint flavored vodka

½ cup half-and-half cream

Apply a thin layer of frosting around the rims of two glasses. Add the peppermint bits to a shallow bowl. Dip the rims of each glass into the candy and chill for 10 minutes. 

In a shaker, add the Kahlúa, vodka and half-and-half cream and shake to combine. 

Fill the chilled glasses with several ice cubes and pour in the cocktail mixture. 

Recipe from homecookingmemories.com

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