Mount Hood

Embroidery is one of life’s thimblest pleasures

Embroidery is the latest activity to try from home 

Natalie Dean| Editor de entretenimiento

Through the last year, people have had to get creative with their activities and pastimes. The world went through a collective bread baking phase and making the TikTok famous whipped Dalgona coffee, but there’s one activity that’s been overlooked. Embroidery has long been used throughout history to adorn and craft clothing items or to make elaborate art pieces. It continues to be a popular and eclectic activity, with a variety of ways to mix materials and try new designs. 

The starting materials don’t have to cost the artist a lot of money, and many smaller items can be found around the house or at an art store. It’s a hands on project that requires practice and patience, but it pays off to see the finished product. Here are some insider knowledge, tips and tricks that can make it easier to enjoy:

Starter supplies: 

  • Key items for any beginner embroiderer would be a wooden or plastic embroidery hoop or frame, a set of needles, thread of the artist’s choosing, fabric and sharp scissors. 
  • I find it useful to have a small pouch or container to keep supplies in, and it helps keep some of the smaller items organized.
  • Hoops, frames, fabrics and embroidery patterns can be found in thrift stores at low price points and often be bought in bulk. 

Optional supplies: 

    • There are specialty embroidery scissors that one can use, which tend to be smaller and sharper than traditional scissors — they are also often decorated or embossed. 
    • A thimble is small but mighty, and it can protect sensitive fingertips from the threading and sewing process. 
    • Using a very small amount of thread conditioner or beeswax can prevent tangling and knotting. If using a conditioner kit, lightly take the thread that is being used and run it along with the conditioning agent, while pressing against the thread with a finger. Then, pull the thread between two fingers to remove any static.

    Learn the stitches: 

    • Knowing the difference between a French Knot, a Running Stitch, Chain Stitch, Stem or Split Stitch, Long and Short Stitches, Woven Wheels and Lazy Daisy Loops will help narrow down which ones should be used for the desired effect.  
    • Take it slow at first; consider watching YouTube videos and practicing on cheaper fabric to get the hang of it. 
    • Watch out for pulling stitches too tight, which can distort the fabric and overall design. 
    • Overlapping stitches can provide a lush look for flowers or nature scenes.
    • Stitches that involve knots can be perfect for finer details or building texture.

    Póngase en contacto con el autor en ndean17@wou.edu

    These gardening tips are kind of a big dill

    These gardening tips are kind of a big dill

    Allison Vanderzanden | Editor de estilo de vida

    Growing a garden can be a rewarding hobby, though winter makes it all but impossible to grow greens outdoors. Luckily, many herbs and small vegetables can be grown indoors, a win-win for those without outdoor spaces and those looking for year-round fresh goods. Here are some steps to starting a personal indoor garden.

    Firstly, map out the perfect spot in the house. Most plants will grow best in a south facing window with full sunlight. If no such window is available, investing in incandescent, fluorescent or full spectrum LED lights is also an option. 

    Pick out which greens are going to be planted. The possibilities are endless ⏤ from scallions to basil to oregano to microgreens. According to gardentherapy.ca, the easiest herbs to grow indoors include chives, mint, parsley and Vietnamese coriander. Seedlings tend to be less fickle than seeds — a good option especially for novice gardeners. Buy seeds and seedlings from the gardening center at a grocery outlet or home improvement store.

    Next, acquire other necessary supplies; use pots, containers or window boxes at least four inches deep, and make sure they have drainage holes with a drip tray underneath. Get organic potting soil and some type of watering can or mister, and buy fertilizer if desired.

    Pat down about two inches of soil into a pot, then scatter many seeds over the soil. Top with a thin layer of soil, then water and add optional fertilizer. If repotting seedlings, make sure the roots get fully covered with dirt. Place the pots in adequate light; if using artificial light, set it on a timer for about 16 hours per day.

    Each plant is unique, so follow growing instructions provided on the seed packet or online. Most plants will need to be watered every couple of days. Many greens will pop up in about one week, and some may be ready to harvest in as little as three weeks; cuttings can be taken starting when the plant reaches at least four inches tall.

    When harvesting, use clean, sharp scissors to cut lower outer leaves and stems. Harvest often, but cut less than one third of the plant at a time to encourage growth. Enjoy fresh herbs and vegetables in meals, soups and salads all year-round.

    Póngase en contacto con el autor en avanderzanden19@mail.wou.edu

    Celebra la estación del amor con estas actividades

    Ways to spend time this Valentine’s Day if alone or single

    Natalie Dean | Editor de entretenimiento

    Valentine’s Day is right around the corner, but not everyone has plans this year, or a significant other to spend it with. However, the holiday doesn’t have to be full of sadness or longing for a partner; instead, it can be an opportunity to make the most out of singledom and celebrate love in other ways. Here are some of the best ways to spend time alone when single or without plans:

    • Write letters to family or friends: If spending this holiday solo, love letters or letters of gratitude for friends and family can go a long way. This past year has been hard on everyone, and a small moment of appreciation can mean more to someone than initially thought. It doesn’t have to be pages long, but can highlight favorite memories, inside jokes or a cute message. Go the extra mile and mail them out if needed. 
    • Pampering: There are a ton of takeout and delivery services available to enjoy a nice meal, beverage or sweet treat from home. Or the day can be spent cooking favorite meals or treats at home, with a movie or music. Take a nap, get out of the house, enjoy time in nature ⏤ do whatever brings the most relaxation through the day.
    • Spend time with pets: Valentine’s Day can be spent with pets, either out on a walk, playing, lounging around or by giving them treat after treat. Have a fun photoshoot with pets to commemorate the day together, give them a little Valentine’s with a toy or treat in it and bestow some extra attention (flowers are optional, chocolate not recommended).
    • Random act of kindness: There are plenty of people in our community that need a helping hand, from folks facing homelessness to families in our own neighborhoods. Donating time and resources can make a big difference to those who may be struggling, even if it’s something small. Spread the love by going through old clothes, dishes, home items or unwanted food products and donating them to food pantries and homeless shelters. 
    • Valentine’s Day cards: If there are any kiddos or youngsters in the family, they may really appreciate some chocolates, a toy or Valentine’s Day cards — since they aren’t in classrooms and can’t quite celebrate in the traditional way. It can be an exciting time for children to soak in the holiday, so try out a themed activity with them. Have them make their own cards to give to family members or friends, decorate the house, bake goodies or have a spa day. 

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            Seis cascadas que visitar en Oregón

            Dozens of waterfalls within driving distance of Western

            Allison Vanderzanden | Editor de estilo de vida

            Creeks and rivers grow to roaring currents in the wake of winter rain and snow, fueling waterfalls to their full power. Brave the cold and get out to see these waterfalls less than an hour and a half drive from Western. 

            Silver Falls State Park (56 minutes away): Home to eighteen waterfalls and the 7.2-mile Trail of Ten Falls hike, Silver Falls State Park is a nature lover’s dream. Pay a $5 day-use fee to spend hours immersed in the lush forest surrounding Silver Creek. Not up for a hike? Some falls — including North, South and Winter Falls — are a short walk from parking lots.

            Scotts Mills Falls (59 minutes away): While only possessing a 10-foot drop, Scotts Mills Falls is very accessible in the small park of Scotts Mills. Visit during the summer and go for a swim in Butte Creek.

            Shellburg, Ayers and Stout Creeks (1 hour 2 minutes – 1 hour 15 minutes away): Accessed via gravel roads and obscure trails in the Santiam Canyon area are six waterfalls: Shellburg, Lower Shellburg, Ayers Creek, Upper Ayers Creek, Horseshoe and Stout Creek Falls. As of Jan. 26, this area is closed due to damage from Sept. 2020 wildfires.

            Alsea and Green Peak Falls (1 hour 11 minutes away): Right off the parking lot of Alsea Falls Recreation Site is the 30-foot Alsea Falls. Take a 2.5-mile roundtrip hike to see the even more impressive 45-foot Green Peak Falls with a $3 day-use fee.

            Niagara and Pheasant Creek Falls (1 hour 12 minutes away): Oregon boasts its very own Niagara Falls in the Siuslaw National Forest. These two waterfalls, each with over 100-foot drops, are both within a two-mile hike. Pack a lunch and enjoy the roar of the falls from a nearby picnic table.

            McDowell Creek Falls County Park (1 hour 15 minutes away): A self-proclaimed hidden gem, McDowell Creek Falls County Park harbors two major waterfalls — Majestic and Royal Terrace Falls — as well as three minor falls. Be prepared for stairs, but the viewing platforms offer beautiful photo opportunities.

            For even more waterfalls in the Pacific Northwest, check out waterfallsnorthwest.com and get exploring.

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            Más actividades de cuarentena de calidad para 2021

            Nueve cosas nuevas para ocupar el tiempo en autoaislamiento

            Allison Vanderzanden | Editor de estilo de vida

            Dado que el número de casos de COVID-19 sigue aumentando, es importante seguir practicando el distanciamiento social y el autocuidado cuando sea necesario. Después de estar en casa durante las vacaciones, las primeras semanas de enero pueden ser un momento muy importante para quedarse en casa. Alivia la monotonía con estas actividades de cuarentena -algunas nuevas, otras conocidas de 2020, pero todas posibles formas de curar el aburrimiento.

            Practique el autocuidado: Dé prioridad a la salud mental, ya que el aislamiento puede provocar sentimientos de depresión y falta de motivación. En los días difíciles, acuérdese de completar algunas necesidades diarias, como lavarse los dientes, ducharse y beber agua. Haz también algo para relajarte o divertirte, como darte un baño de burbujas o leer.

            Aprende a tocar un instrumento: Puede parecer intimidante, pero YouTube ofrece muchos vídeos estupendos para aprender a tocar todo tipo de instrumentos de forma gratuita. Si los instrumentos tradicionales son inaccesibles, empieza con algo sencillo como la armónica, la kalimba o el ukelele.

            Ver, escuchar y leer: Puede que ya hayas visto muchas series durante el verano, pero la oferta de entretenimiento es casi infinita. Pide a tus amigos que te recomienden algo para empezar, o echa un vistazo a tu género favorito en una plataforma de streaming. Si buscas algo más que películas o series de televisión, prueba a escuchar un podcast o un álbum de música, o lee un libro o una serie nuevos. 

            Prueba un nuevo look: Tener poca o ninguna interacción humana tiene sus pros y sus contras; uno de ellos es que nadie puede juzgarte. Tíñete o córtate el pelo, diviértete con nuevos looks de maquillaje y experimenta con la moda sin que nadie te vea.

            Explore el mundo virtualmente: Viaja por el mundo sin moverte del sofá. Utiliza Google Maps y recorre las calles de una nueva ciudad, o juega a un juego con mapas del mundo como Geoguessr ⏤ en el que el jugador adivina en qué parte del mundo se ha dejado caer ⏤ o MapCrunch, en el que el jugador intenta encontrar el aeropuerto más cercano utilizando la vista de la calle.

            Hacer pruebas de conocimientos: Internet y los dispositivos inteligentes como Google Home ofrecen una amplia gama de cuestionarios sobre infinidad de temas. Sporcle, por ejemplo, es un sitio web de concursos que tiene algo para todo el mundo, como geografía, letras de canciones, trivialidades sobre películas y mucho más. También se puede jugar con amigos y familiares compartiendo la pantalla a través de una videollamada.

            Haz algo nuevo en la cocina: Las posibilidades son infinitas: aperitivos, tentempiés, guarniciones, comidas completas, cócteles, postres y la lista continúa. Inspírese con algunas recetas publicadas en números anteriores de En Aullido occidentalo una rápida búsqueda en Internet arrojará docenas de resultados entre los que elegir.

            Empieza a aprender un nuevo idioma: Aprender un nuevo idioma es un proceso largo, pero saber unas cuantas frases aquí y allá puede ser divertido. Utiliza aplicaciones gratuitas como Duolingo o Memrise, o recursos en línea como YouTube para empezar.

            Adelántate en el trabajo: Puede parecer la opción más aburrida, pero a mí personalmente me entra ansiedad sin algo de productividad en mi vida. Echa un vistazo al plan de estudios o pide al jefe trabajo que se pueda empezar o terminar antes de tiempo. Bonus: menos estrés para el futuro.

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            Cinco sitios de juegos en línea para perderse

            Cinco sitios web con juegos en línea para combatir el aburrimiento 

            Natalie Dean | Editor de entretenimiento

            Los juegos en línea son desde hace tiempo un elemento básico de Internet ⏤ con juegos flash de vestir y cambiar de imagen, carreras de coches, concursos de cocina y muchos que provienen de programas como "The Suite Life of Zack and Cody", "Bob Esponja" y "Tom y Jerry". Los juegos en línea como éstos pueden ser una buena forma de quemar algo de tiempo a solas; o, si los niños están aburridos en casa y necesitan algo nuevo que hacer, déjalos explorar los primeros juegos de Internet. 

            Antes había muchas otras opciones para jugar a este tipo de juegos, pero debido a las amenazas de seguridad del Flash Player, Adobe sugiere encarecidamente que se desinstale. A partir del 12 de enero, Adobe bloqueó el contenido Flash para que no se ejecutara Flash Player, ya que el programa se encuentra al final de su vida útil. Siempre es inteligente ir a lo seguro y ser cauteloso a la hora de hacer clic en anuncios extraños, enlaces o instalar cosas desconocidas en el ordenador. Dicho todo esto, aquí tienes algunos sitios que permitirán a cualquiera jugar a algunos juegos divertidos:

            1. De entrada, igrezadecu.com tiene otros como "Zack and Cody Pizza Party Pickup Game", "Tom and Jerry Cheese Swipe", "Spongebob Mini Golf" y "Spongebob Rock Collector". 
            2. httml5games.com tiene "Smarty Bubbles", "Badland", "8 Ball Billiards Classic", "Crazy Caves", "Jungle Run", "Archery World Tour", "Solitaire Klondike", "Diamond Rush" y páginas llenas de otras opciones. 
            3. En funnygames.org, está "Fireboy and Watergirl 5", "Tiles", "Phase 10", "Gold Strike" y "Master Chess". Echa un vistazo a este sitio para ver también otros juegos en categorías como aventura y plataformas, acción y lucha, cerebro y cartas, habilidades y multijugador y cartas. 
            4. gameforge.com contiene juegos de navegador y gratuitos, además de un montón de MMORPG (juegos de rol multijugador masivos en línea). Hay muchas categorías alternativas, como bolos, terror, estrategia y juegos de memoria.
            5. Por fin, gamesheep.com es el hogar de "Garden Bloom", "My Little City", "Mad Racer", "Yeti Sensation" y mi favorito personal, "Super Onion Boy". 

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            Reseña: "Cultivar setas sin miedo"

            Sea un fun-gi y busque setas de forma segura con esta guía de campo

            Natalie Dean| Editor de entretenimiento

            Los amantes de la naturaleza aprecian cualquier guía de campo orientada a la seguridad ⏤ sobre todo si es exhaustiva y ofrece imágenes a todo color. Esta lectura rápida de Alexander Schwab está repleta de información exhaustiva; "Mushrooming Without Fear: The Beginner's Guide to Collecting Safe and Delicious Mushrooms" incluye pasos detallados sobre la forma correcta de cazar estas joyas ocultas en la zona. 

            A lo largo de las tres secciones principales, el lector puede explorar los componentes de una seta y cómo diferenciar sus anatomías, como las branquias, los tubos, las espinas y las crestas. Dado que existe tal variedad de especies y niveles de toxicidad, es importante seguir los pasos recomendados por Schwab para una identificación positiva. La guía se divide en secciones para los distintos tipos de hongos, que tiene una visión completa y hace mucho hincapié en su "método seguro", y consta de estas directrices:

            1. Al principio, deje la mayoría de las setas en paz.
            2. Evalúe atentamente qué marcas específicas están presentes y tenga en cuenta qué identificadores están ausentes.
            3. Siga las normas y realice el proceso de identificación paso a paso.

            Este método de seguridad garantiza que el recolector evitará especies mortales o que puedan causar daños permanentes, como las que tienen branquias, que son muy venenosas y deben evitarse por completo. Más adelante en el libro, hay ocho reglas que también deben estudiarse antes de recolectar o consumir. 

            Además de la abundante información sobre seguridad que contiene esta guía, los lectores también pueden consultar los doce tipos de setas y sus especies, como el boletus rey, los rebozuelos, los boletos comunes, la gallina de los bosques y los boletos de la bahía. Una parte especialmente útil de la lista de identificación positiva es una escala de colores en la parte superior de la página, que representa el color correcto que debe tener el sombrero cuando se recoge.

            Otros detalles de las listas de comprobación incluyen el tamaño medio de toda la gorra, en qué época del año hacen su aparición, su ubicación y otros consejos. 

            Con la lista de identificación disponible para cada tipo de seta, también hay muchos detalles sobre cómo manipularlas, almacenarlas, sazonarlas y cocinarlas. De todas las guías de campo que hay en el mercado, ésta es muy fácil de usar para principiantes, asequible y, sin duda, merece la pena llevarla consigo cuando se busca setas. 

            Valoración 4/5 porque ahora gastaré todo mi dinero en guías de campo de setas. 

            Póngase en contacto con el autor en ndean17@wou.edu